Yoga para autocuidado – Parceria com NEPO

Sessões em grupo de yoga voltadas para o autocuidado de quem trabalha e estuda sentado por muito tempo. Haverá uma palestra curta, antes de cada sessão, sobre o projeto sobre autocuidado desenvolvido no Núcleo. Essa dinâmica faz parte de um projeto que busca entender quais as formas de autocuidado possíveis para a população.